Всі ми боїмося бути недосконалими та прагнемо до якогось примарного ідеалу, яким повинні бути. Але часто цей ідеал — міраж, навіяний культурою та стереотипами. Тож бути собою і при цьому почуватися щасливим — ось де справжнє випробування.
«Знати і розуміти себе життєво важливо, але для того, щоб жити щиросердним життям, потрібно дещо важливіше – вміння любити себе» – зазначає у передмові автор. «Моя мета – розповісти про розмаїття шляхів, що провадять до душевної злагоди…»
Завдяки книзі “Дари недосконалості” Ви дізнаєтеся:
– чи можна любити інших більше, ніж себе
– як зрозуміти, що Ви можете привнести у життя
– де знайти сили для кохання, душевної близькості та самодостатності
…та багато іншого!
Доктор БРЕНЕ БРАУН – дослідниця, письменниця і викладач. Вона працює на факультеті досліджень у коледжі соціальної роботи Х’юстонського університету. У 2008 році Брене стала постійним радником з питання поведінкових розладів у Х’юстонській раді боротьби з алкоголем і наркотиками. Є частим гостем радіошоу по всій країні. Housten Women Magazine вніс її до списку «50 найвпливовіших жінок 2009 року»
Брене є автором книг «Я думала, це все лише через мене (але це не так): Уся правда про перфекціонізм, невідповідність вимогам і силу («I thought It Was Just me (but it isn’t): Telling the Truth About Perfectionism,Inadequacy, and Power) і «Щиросердні: духовні пригоди з падінням, дорослішанням і отриманням радості» ( Wholehearted: Spiritual Adventures in Falling Apart, Growing Up, and Finding Joy)
Брене мешкає в Х’юстоні зі своїм чоловіком Стівом та їхніми двома дітьми Еллен і Чарлі.
Більше про письменницю та її дослідження можна довідатися на сайті http://brenebrown.com або в її особистому блозі http://ordinarycourage.com