Библейские принципы здорового питания. Дон Кольберт

Доступ к этой странице ограничен

    Оригінал опублікано під назвою «What would Jesus Eat» by Don Colbert

   «Якщо Ви серйозно задумаєтеся про те, що їсте, то зіткнетеся з двома неприємними фактами:

  • факт № 1: ми вибираємо більшу частину з того, що їмо, з нерозсудливих, необгрунтованих і несвідомих мотивів;
  • факт № 2: якби Ісус був на нашому місці, Він би відмовився від більшої частини такої їжі».

   Книга розповість, що лежить в основі харчових норм Старого Завіту, яка система харчування є найбільш здоровою для створеного Богом людського організму і як, відрегулювавши свої харчові пристрасті, можна знайти і зберегти здоров’я.

 

Автор

    ДОН КОЛЬБЕРТ (13 травня 1964 р.н.) – доктор медицини і популярний письменник. Живе у штаті Флорида. Вивчав методи профілактики захворювань в університеті Орала Робертса. Один з  “Найпопулярніших авторів” New York Times. В цілому у Дона Кольберта більше 25 років лікарської практики в галузі сімейної медицини, боротьби зі старінням. 

   Замість традиційних методів лікування, таких як сильнодійні ліки, доктор Кольберт шукає індивідуальний підхід до пацієнта, намагаючись привести до гармонії тіло і дух. Методи Кольберта ґрунтуються на 7 стовпах здоров’я, які відкрив йому Бог. Серед яких: пиття чистої води, отримання хорошого сну і відпочинку, харчування «живою» їжею, фізичні вправи та інші. Кольберт автор понад 40 книг, включаючи безперечний бестселер «7 Стовпів здоров’я», проданий багатомільйонними тиражами по всьому світу, “Кето-дієта”, “Гормональна зона”, “Нехай їжа стане вашими ліками” і т.п.